ওজন কমানোর ১২ টিপস
বর্তমানে তরুন ছেলেমেয়েদের মধ্যে ওজন কমানোর একটা প্রবনতা লক্ষ্য করা যাচ্ছে। পাশাপাশি ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপের রোগীদেরও ওজন নিয়ন্ত্রনে রাখা দরকার। ওজন নিয়ন্ত্রনে রাখতে হলে- ১. যেখানে বেশি খেতে হয়,…
Continue readingআমাদের ওয়েবসাইটে টেক্সট, গ্রাফিক্স, ছবি ও অন্যান্য কনটেন্ট শুধুমাত্র সাধারণ মানুষকে স্বাস্থ্যবিষয়ক তথ্য প্রদানের মাধ্যমে তাদেরকে সচেতন করা। এই সমস্ত কন্টেন্ট কোন অবস্থাতেই চিকিৎসকের পরামর্শ, টেস্টের ফলাফল বা কোনো চিকিৎসা পদ্ধতির বিকল্প নয়। স্বাস্থ্যবিষয়ক যে কোনো সমস্যা হলে অবশ্যই অনুমোদিত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিৎ। ব্যবহারকারীদের প্রতি অনুরোধ থাকবে- আপনারা শুধু আমাদের ওয়েবসাইটে প্রাপ্ত কোনো তথ্যের উপর ভিত্তি করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া থেকে বিরত থাকবেন না। চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
