মাংসপেশীতে টান পড়লে কি করবেন?
মাংসপেশীতে টান পড়া বা শরীরের কোন অংশ মোচকানোকে মাসল পুল বলে। একে মাসল সোরনেস, স্ট্রেইন, স্প্রেইন, ক্র্যাম্প, স্পাজমও বলা হয়। মাসল পুল কেন হয়, কাদের হয়: মাংসপেশীতে অতিরিক্ত টান হলে,…
Continue reading
মাংসপেশীতে টান পড়া বা শরীরের কোন অংশ মোচকানোকে মাসল পুল বলে। একে মাসল সোরনেস, স্ট্রেইন, স্প্রেইন, ক্র্যাম্প, স্পাজমও বলা হয়। মাসল পুল কেন হয়, কাদের হয়: মাংসপেশীতে অতিরিক্ত টান হলে,…
Continue readingঢাকা ও গাজীপুরঃ স্থানঃ জেলা কর্মসংস্থান ও জনশক্তি অফিস, প্রবাসী কল্যান ভবন নিচ তলা, ইস্কাটন গার্ডেন, রমনা, ঢাকা। উপজেলার নামঃ ধামরাই এবং কালিয়াকৈরঃ ০৩ জুলাই ২০২১। দোহার ও শ্রীপুর- ০৪…
Continue readingদাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বোঝা। এক কথাতেই বোঝা যায়, দাঁতের গুরুত্ব কতটা। কিন্ত আপনি জানেন কি, শিশুর দুধ দাঁতের যত্ন কীভাবে নিতে হয়? আর আঁকাবাকা বা হলদে দাঁত থেকে মুক্তির…
Continue readingআমেরিকান হার্ট এসোসিয়েশনের মতে, প্রতি মিনিটে আপনার হার্ট কতবার বিট করছে সেটাই আপনার হার্ট রেট বা পালস। আপনার কব্জি, কনুইয়ের মধ্যে, আপনার ঘাড়ের পাশে বা পায়ের পাতার উপরের অংশে হাত…
Continue readingআমাদের হার্ট পানির মোটরের মত! পানির মোটর যেমনভাবে ভূগর্ভস্থ পানি বহুতল ভবনের ছাদের উপরে অবস্থিত পানির ট্যাংকে পৌঁছে দেয়, ঠিক তেমনিভাবে আমাদের দেহে অবস্থিত হার্ট নামক জরুরী অঙ্গটি আমাদের পায়ের…
Continue readingশ্বেতী রোগ একসময় “সাদা কুষ্ঠ” নামে পরিচিত ছিল। কিন্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানের ব্যাপক পরীক্ষা নিরীক্ষায় এটা প্রমানীত হয়েছে যে, কুষ্ঠ রোগের সাথে শ্বেতীর কোনো সম্পর্ক নেই। এটি সম্পূর্ন স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যযুক্ত এবং…
Continue readingস্ক্যাবিস আমাদের ত্বকের একটি অতি সাধারণ সমস্যা। একটু সচেতনতার সাথে চিকিৎসা করলে এ রোগ সম্পূর্ণ ভালো হয়ে যায়। আবার একটু অবহেলার কারণে কিডনী ও হৃদযন্ত্রের জটিলতা সহ বিভিন্ন ধরণের জটিলতা…
Continue readingআমাদের মধ্যে সাধারণভাবে একটা ধারণা প্রচলিত রয়েছে যে, কম বয়সে কখনোই হাইপারটেনশন বা উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা হতে পারে না, এটা বুড়োদের রোগ। কিন্ত এখন দিনকাল পাল্টানোর সাথে সাথে এসব চিন্তাধারার…
Continue readingজরায়ু ক্যান্সারকে সাইলেন্ট কিলার বলা হয়ে থাকে। কারণ এ অসুখ দেখা দিলে অনেক নারীই এর কিছু কিছু লক্ষন বুঝে উঠতে পারেন না। কিংবা ভিন্ন লক্ষন দেখলেও খুব একটা গুরুত্ব দেন…
Continue reading১। যদি রোগী বিদ্যুতের তারে লেগে থাকেঃ ভারী সেন্ডেল পায়ে পরা অবস্থায় শুকনা বাঁশ বা কাঠ দিয়ে তার টা সরিয়ে দিন। বিদ্যুতায়িত অবস্থায় সরাসরি তাকে ধরতে যাবেন না কখনোই। নইলে…
Continue readingসাধারণ চিকিৎসাঃ রোগীর মুখে খাওয়া বন্ধ রেখে শিরায় স্যালাইন দেয়া, ব্যাথার ঔষধ ও প্রয়োজনে এন্টিবায়োটিক দেয়া, রোগীর পালস, রক্তচাপ, তাপমাত্রা মনিটর করা, প্রস্রাব কতটুকু হচ্ছে তার পরিমাপ রাখা, হাসপাতালে ভর্তি…
Continue readingপ্রথমত, রোগীর কাছ থেকে জিজ্ঞাসায়- ব্যাথা কিভাবে শুরু হলো, প্রথমে কোথায় শুরু হয়ে পরে কোথায় স্থির হলো, ব্যাথা কি একভাবে হয় নাকি থেমে থেমে যায়-আসে, কতক্ষন থাকে, ব্যাথা কিসে বৃদ্ধি…
Continue reading