নির্দেশনাঃ এটি একটি কম্বাইন্ড গর্ভনিরোধক পিল যা মুখে সেবন করা হয় এবং যা খাওয়ার গর্ভনিরোধক হিসেবে পরিচিত।
সেবনমাত্রা ও প্রয়োগবিধি:
মাসিক শুরু হওয়ার প্রথম দিনেই প্রথম প্যাকেটের প্রথম ট্যাবলেটটি খেতে হবে। ব্র্যান্ড বদল করে অন্য ব্র্যান্ডের খাওয়ার সময়ও একই পদ্ধতি অনুসরণ করতে হবে। ২২ দিনের একদিনও বাদ না দিয়ে প্রতিদিন একই সময়ে একটি করে ট্যাবলেট খেতে হবে। বাকি ৬ দিন হল ট্যাবলেট মুক্ত সময়। ট্যাবলেট খাওয়া বাদ দেয়া ওই ৬ দিন শেষ হওয়ার পর পরবর্তী প্যাকেটের ট্যাবলেট খাওয়া শুরু করতে হবে।
প্রতিনির্দেশনা/যেসব ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যাবে নাঃ
- গর্ভাবস্থায়।
- মারাত্মক রকমের উচ্চ রক্তচাপ।
- হার্টের যেকোনো রোগী।
- লিভারের মারাত্মক রকমের রোগ।
- এস্ট্রোজেন নির্ভর টিউমার থাকলে অথবা সন্দেহ করলে।
- এন্ড্রোমেট্রিয়াল হাইপারপ্লাসিয়া।
- অজানা কারণে ভ্যাজাইনাল রক্তস্রাব হলে।
- পোরফাইরিয়া।
- হাইপার লাইপোপ্রোটিনামিয়া, বিশেষ করে কার্ডিওভাসকুলার রোগের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারে এমন রিস্ক ফ্যাক্টরের উপস্থিতিতে।
- গর্ভাবস্থায় বা তার আগে সিভিয়ার প্রুরাইটাসে অথবা হারপিস জেসটেশনাইটিস এ স্টেরয়েড ব্যবহারের পূর্ব বিবরণ থাকলে।
কিভাবে লিনেজ গ্রহণ করতে হবেঃ
প্রথম লিনেজ প্যাকেট শুরু:
আপনি যদিত বর্তমানে কোন ট্যাবলেট না খান:
- পরবর্তী মাসিক শুরু হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। মাসিক শুরুর প্রথম দিন হতে প্যাকেটের উপরের সারি থেকে নির্দিষ্ট দিন চিহ্নিত প্রথম লিনেজ ট্যাবলেট খাওয়া শুরু করুন। যেমন আপনার মাসিক যদি বুধবার শুরু হয়, তাহলে প্যাকেটের উপরের প্রথম সারি থেকে বুধবার চিহ্ণিত ট্যাবলেটটি খান। একই নিয়মে প্রতিদিন একই সময়ে তীর চিহ্ণ অনুসরণ করে ১টি করে ট্যাবলেট খেয়ে ২২ টি ট্যাবলেট খাওয়া শুরু করুন। মনে রাখবেন আপনার মাসিকের প্রথম দিন থেকে ট্যাবলেট খাওয়া শুরু করলে এবং কোন ট্যাবলেট খাওয়া ভুলে না গেলে আপনাকে অতিরিক্ত কোনো সতর্কতামুলক জন্মনিরোধক ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবেনা।
- আপনার মাসিকের যদি ইতিমধ্যে ৫ দিন অতিক্রান্ত হয়ে যায় তাহলে মাসিক শুরুর দিনকে প্রথম দিন হিসেব করে পঞ্চম দিন থেকে প্রথম ট্যাবলেট খাওয়া শুরু করুন। এই ৫ দিনের মধ্যে মাসিকের নিঃসরণ বন্ধ হয়ে গেলেও কোনো অসুবিধা নেই। তীর চিহ্ণ অনুসরণ করে পুরো প্যাকেটের ট্যাবলেট খাওয়া শেষ করুন। এই ক্ষেত্রে ট্যাবলেট গ্রহণের প্রথম ১৪ দিন আপনার সঙ্গীকে অবশ্যই অতিরিক্ত সতর্কতামুলক জন্মনিরোধক ব্যবস্থা (যেমন-কনডম) ব্যববহার করতে হবে।
- যদি আপনার মাসিক ৫ দিনের বেশী সময় আগে শুরু হয়ে থাকে সেক্ষেত্রে আপনাকে লিনেজ ট্যাবলেট গ্রহণের জন্য পরবর্তী মাসিক শুরু হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে।
আপনি যদি এক বা একাধিক ট্যাবলেট খাওয়া ভুলে যানঃ
যদি নির্দিষ্ট সময়ে ট্যাবলেট খাওয়া না হয় এবং ১২ ঘন্টা অতিক্রম না করে তাহলে যখনই মনে পড়বে তখনই ভুলে যাওয়া ট্যাবলেটটি খেয়ে নিন। পরবর্তী ট্যাবলেটগুলো নিয়মানুযায়ী সঠিক সময়ে খাবেন। এই ক্ষেত্রে ট্যাবলেটের পূর্ণ কার্যক্ষমতা বজায় থাকবে। যদি ১২ ঘন্টার বেশি সময় পার হয়, তবে ট্যাবলেটের কার্যক্ষমতা কমে যায়। এক্ষেত্রে পরবর্তী দিন আপনাকে ২টি ট্যাবলেট খেতে হবে। প্রথম ভুলে যাওয়া ট্যাবলেটটি যখন মনে পড়বে তখনই খাবেন এবং অপরটি নিয়ামানুযায়ী দিনের নির্দিষ্ট সময় খাবেন। পুরো প্যাকেটের ট্যাবলেট নিয়মমতো খাওয়া শেষ করুন। এক্ষেত্রে পরবর্তী ১৪ দিন অথবা আপনার পরবর্তী মাসিকের শুরু, যেটা সর্বাধিক সেই পর্যন্ত আপনার সঙ্গীকে অবশ্যই অতিরিক্ত সতর্কতামুলক জন্ম নিরোধক ব্যবস্থা (যেমন-কনডম) ব্যবহার করতে হবে।
পার্শ প্রতিক্রিয়াঃ
প্রাথমিক পডর্যায়ে কারো কারো সামান্য কিছু পার্শ প্রতিক্রিয়া যেমন, মাথা ব্যাথা, বমি বমি ভাব, ওজন বৃদ্ধি, মানসিকতার পরিবর্তন, স্তনে ব্যাথা, উচ্চ রক্তচাপ, ধমনীতে রক্ত জমাট বাধা, যকৃত এবং বৃক্কের কার্যক্ষমতার অসুবিধা ইত্যাদি হতে পারে।
গুরুত্বপূর্ণঃ
আপনার বয়স যদি ৩৫ বছরের বেশি হয় এবং আপনি যদি ধুমপায়ী হন তাহলে লিনেজ খেতে আপনাকে অবশ্যই ধুমপান পরিহার করতে হবে। অতিরিক্ত লিনেজ প্যাকেট শুষ্ক, ঠান্ডা এবং আলোবিহিন স্থানে সংরক্ষন করতে হবে।
সংরক্ষণঃ
আলো থেকে দূরে, 2-30 ডিগ্রী সেলসিয়াস তাপমাত্রায় শুষ্ক স্থানে রাখতে হবে। শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।
সরবরাহঃ
লিনেজ ট্যাবলেটঃ প্রতি বক্সে আছে অ্যালু-পিভিসি ব্লিস্টার স্ট্রিপ সম্বলিত ১*২২ টি ট্যাবলেট।
তাছাড়া স্বাস্থ্য সংক্রান্ত যেকোন তথ্য জানতে যোগাযোগ করুন, “সুরক্ষা”র কর্মীদের সাথে অথবা ফেসবুক থেকে প্রশ্ন করুন ঔষধবার্তা এ
জরুরী মুহুর্তে যেকোন স্বাস্থ্য সেবা পেতে গুগল প্লে-স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Shurokkha এপস টি।
এপস ডাউনলোড করুন এখান থেকে।
